Handige tips voor tuinieren met groenten, fruit, kruiden en eetbare bloemen.
Het boek is opgebouwd in een duidelijk vraag- en antwoordformat. De tips zijn door iedereen te gebruiken, ongeacht of je een grote tuin, een volkstuin of een balkon hebt. Onmisbaar voor iedere beginnende en meer gevorderde tuinier!
Bron: Succesboeken.nl
Bepaalde voedings- en levensstijlkeuzes kunnen je metabolisme maken of kraken. Werk je je metabolisme zonder het zelf te weten voortdurend tegen door de verkeerde keuzes, dan is het uiteraard niet te verwonderen dat wat je ook doet, uiteindelijk niets meer lijkt te helpen.
Dit boek is iets voor jou als je:
• al meerdere diëten of voedingstrends gevolgd hebt, zonder resultaat.
• allerlei vage klachten hebt, zoals een moeilijke spijsvertering, constipatie, energietekort, hormonale problemen, haarverlies, slaapproblemen en gewichtsschommelingen.
• het beu bent om stress te hebben van alle voedingsregels en je opnieuw vrij wil voelen in je voedselkeuzes.
• wil weten hoe je met voeding je metabolisme maakt of kraakt.
Bron: Succesboeken.nl
Pete Walker laat in Complexe emoties zien hoe we op een gezonde manier kunnen reageren op onze pijnlijke en potentieel verstorende gevoelens en onze emotionele intelligentie kunnen vergroten.
Het helpt ons de emotionele flexibiliteit te bereiken waardoor verdriet gemakkelijk verandert in troost, woede verandert in lachen, angst verandert in opwinding, jaloezie verandert in waardering en schuld plaatsmaakt voor vergeving.
Bron: Succesboeken.nl
Door de studie en het schrijven van een van haar eerdere boeken wist ze begin 2020 al dat er wereldwijd geen gezondheidscrisis gaande was, maar dat er gigantische angst werd gecreëerd om andere redenen. Ze begon erover te schrijven en was aangenaam verrast dat haar kennis en naam zo snel werden gecensureerd.
Wat was haar zonde?
Het werk doen waar goede journalisten voorheen zo trots op waren: vragen stellen.
In dit boek beschrijft ze hoe ze dat ervaarde en verwerkte.
Oog in oog met het beest is een onverschrokken aanklacht tegen de mainstream media en de politiek. Ook dient het als een meedogenloze reminder dat er soms een hoge prijs betaald moet worden voor het zoeken naar en het verdedigen van de waarheid.
Bron: Succesboeken.nl
Wil je weten waarom je doet wat je doet en waarom je bent zoals je bent? Verbeter de wereld begin bij jezelf is nog nooit zo duidelijk opgeschreven.
Dit boek leert je op simpele wijze de taal van de ander te begrijpen en te spreken. Er zijn in de basis maar 4 talen te leren – en een ervan spreek je al. Als je dit wil leren, kan je conflicten voorkomen, ruzie’s voorkomen en van vele andere voordelen genieten waar je voorheen niet van had kunnen dromen.
Een tijdloos boek dat je leven kan veraangenamen.
Bron: Succesboeken.nl
In dit boek geeft Thich Nhat Hanh inspiratie en oefeningen om negatieve emoties onder ogen te zien.
Hij laat zien dat de sleutel tot geluk is dat je lijden herkent, erkent en vervolgens transformeert.
Bron: Succesboeken.nl
Verken de diepten van nachtelijke ervaringen en ontdek de taal die je ziel spreekt door voorspellende en symbolische dromen.
Dit boek nodigt je uit om de sluier tussen de nachtelijke wereld en de realiteit te doorbreken, en te begrijpen hoe dromen niet slechts spiegels van de geest zijn,
maar ook poorten naar innerlijke wijsheid en vernieuwing.
Bron: Succesboeken.nl
Misschien sta jij ook op een punt in je leven waardoor je geïnspireerd raakt om je lichaam eens van binnen te reinigen. De buitenkant doe je (hopen we) al iedere dag.
Dit boek heeft tot buitengewone verbeteringen in gezondheid en welzijn bij de miljoenen mensen geleid. Het principe van leverreiniging al is duizenden jaren oud.
Naast het aanbieden van praktische procedures voor het reinigen van de lever, de nieren en de darmen legt Moritz tot in detail de oorsprong van allerlei soorten algemeen voorkomende aandoeningen uit en hoe je die op een natuurlijke wijze kunt voorkomen of kunt keren.
Bron: Succesboeken.nl
Dit boek gaat niet over gezond eten. Het gaat over afvallen.
Of specifieker: over eetgedragsverandering.
Niemand kan een leven lang afzien. En iedereen weet best dat een appel beter is voor je gewicht dan een broodje knakworst.
Stop met lijnen, start met genieten en afvallen, mét regie.
In dit boek leer jij jezelf te motiveren om het beste uit jezelf te halen. Kies voor jouw droomgewicht, zonder dieet!
Bron: Succesboeken.nl
Al vroeg in je leven creëer je allerlei overtuigingen over bijvoorbeeld hoe je bent, hoe je hoort te leven en hoe anderen naar je kijken. Maar is dit wat je wil?
Transactionele Analyse (TA) is een methode voor persoonlijke ontwikkeling met als doel een autonoom vormgegeven, voor jou succesvol leven.
Op basis van deze theorie analyseert Almut Schmale-Riedel in Doe jezelf niet tekort de meest voorkomende levensscripts en hun effecten.
Ze geeft je inzicht in jouw patronen en scripts, laat zien dat je ze misschien ook nodig had als overlevingsstrategie en leert je ze los te laten.
Hierna kun je bevrijd, verlicht en gericht verder met je leven.
Bron: Succesboeken.nl
